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제주도 선물로 ?? 함께하지 못한 가족과 나에게 줄 제주도 선물을 사기 위해 들른 선물가게의 쇼핑리스트 중 가장 마음에 드는 것은 모빌입니다. 체험을 할 수 있는 공방도 마련되어 있어서인지 시선을 집중시키는 제품들이 많았습니다. 1층에 엽서 체험 공간도 마련돼 제주에서 보낸 소중한 추억도 남겼다. 그 엽서가 잘 있는지 궁금해서 다시 찾을 수 있을 것 같아요. > 제주시 골목 안쪽에 있어서 그런지 직원분들께서 주차인터넷을 친절하게 대해주셔서 감사합니다. 들어가는 문 앞에 주차할 수 있게 도와줬어요. 처음 보이는 엽서 체험 공간을 통해 2층으로 이동했는데 마스크를 쓰고 찾은 사람이 많아 놀랐습니다. ​ > 겉보기에는 아담할 정도로 넓은 선물가게는 아니지만 안쪽에 숨어있는 공간이 있어서 생각보다 오래 있었어요. 따뜻한 분위기를 ..
세계여행 296일차_우크라이나 리브네(Full hou !! > 2019년 7월 5일 - 금요일 : 동네 한 바퀴를 돌아 빈둥거리며 리브네에서 하루를 보내기로 했다.어제 바쁘게 움직였고 키예프와 리브네도 날씨가 좋지 않다고 굳이 도시를 이동하지도 않았다.유튜브를 보고 친구와 전화도 하면서 뒹굴고 있었다.​​ > 제가 살았던 호스텔은 도심에 있는 풀하우스 호스텔입니다.리부네역과는 거리가 있지만 내일 키예프로 가는 버스 터미널과는 가까운 곳에 있다.관광이 뜸한 리브네 중심지에서 떨어진 곳이지만 보이는 것처럼 방이 깨끗해서 좋았다.와이파이도 잘 터지고, 버스만으로 이동하는 경우 추천하는 숙소입니다.​​ > 밝은 느낌은 아니지만 공용 공간이자 주방도 깔끔하게 꾸며져 있어 호텔 옆 마트에서 쇼핑해 먹기에 좋다.전체적으로 나쁘지 않아 리브네호스텔을 찾으면 좋은 고려 대상이 ..
캐시미어 ... 오늘의 #감각 캐시미어 FW신상 프리뷰 제품은 #캐시미어 원피스입니다🖤20fw에 다양한 디자인의 원피스를 준비하고 있습니다만, 제일 처음에 자랑하고 싶은 마음에 드는 원피스입니다. > 이 원피스를... 지난 시즌 압구정 매장에서 입었는데 자꾸 이 원피스만 찾다가wwㅠㅠ한 손님한테 혼났던 제품입니다.전체적인 실루엣은 풍선팔 발목까지 떨어지는 맥시길이, 그리고 깊은 브이넥과 깊은 사이드슬릿, 이렇게 들고 샘플 진행했는데... 왠지 수도사의 느낌이 들었어요.wwwwwwwwww. 특히 딥차콜이라 더 그랬던 것 같고🤔전체적으로 너무 시커멓던 것 같아. 아, 이건 아닌 것 같아. 그런 게 꼭 컬러만은 아닌 것 같은데, 어쨌든 별로였어.하지만 자꾸자꾸 벗어달라고 하길래...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ # 캐시미어 원피스는 디자인..
점심메뉴추천 이비가짬 ~~ 입이 즐거워서 자꾸 입이 가는 이비가 짬뽕에 다녀왔어요.너무 이비가 짬뽕에 가면 댓글이 달려있어요. 여러분..이비가 짬뽕은 생활의 달인에 나왔을 때 너무 맛있어 보여서 처음 가본 곳이었는데, 한번 가면 중독이 되어 자꾸 생각나는 곳이라 짬뽕을 먹으러 올 때는 이비가 가는 편입니다. 오늘 점심메뉴 추천이비가 짬뽕을 소개합니다.​ > 저는 제일 베스트 메뉴인 이비가 짬뽕을 주문했어요.가격은 9,000원입니다.가격이 조금 나오지만, 그만큼 새우와 목이버섯, 새우, 조개 등 다양한 재료가 가득 들어 있어, 먹고 난 후에는 가격이 비싸다는 생각이 들지 않습니다.​ > 특유의 기름기가 빠져서 그런지 국물이 얼큰하고 맛있었습니다.다른 곳은 기름이 둥둥 뜨는 편인데, 이곳은 기름이 별로 없어서 느끼하지 않아서 다행이에..
CU 신제품 덕분애정식, !! > 안녕하세요 SPOON입니다. 어제 CU에 들렀더니 신상 도시락이 보여서 델크에 왔는데 이름 덕분에 사랑 정식입니다.판매가격은 5,500원입니다.​​ > > > 훈제 오리와 오리 불고기 두 가지 맛을 포함한 여름을 겨냥한 도시락입니다.요전에 편의점 이영자씨의 업덕밥도 나왔습니다만, 업덕밥의 정가가 4,500원이었습니다만, 덕분에 정식에 비해 1,000원 비싸지만, 구성면에서는 좋았습니다.여름이라 구현한 컨셉의 도시락이 많이 나와 있습니다만, 조만간 장어 덮밥과 삼계탕 도시락도 나오지 않을까 생각합니다. 후후 > 도시락 뚜껑을 열어본 모습인데, 잡곡밥에 오리고기, 버섯볶음, 도토리묵 등 보기만 해도 건강해지는 식탁입니다!요즘 CU가 열심히 일하는게 편의점 메뉴에 도시락과 디저트까지 신제품이 많이 나오는데..
중국의 첫 코로나19 백신 알아봅니다 3월 16일 중국에서 처음 실시된 켄디노바이오로직스의 임상 1상 실험 결과가 5월 22일 The Lancet 학술지에 기재되었다고 합니다. 백신 Ad5-nCoV는 108명에게 시험되어 기대했던 면역반응을 일으키는데 성공했다고 합니다. 미국의 Moderna사도 전에 역시 실험 결과를 발표했지만 노출된 자료는 없었다고 합니다.면역 반응이 바이러스에 대항할 수 있는지 여부를 확정하기 위해 추가 실험이 필요하고, 켄지노 측은 최종 결과가 6개월 이내에 평가된다고 합니다. > 이 백신은 에볼라 백신 개발에 사용된 기술을 기반으로 하고 있다. 코로나 19의 돌기 단백질을 만드는 유전자를 인체에 해가 없는 아데노 바이러스에 삽입하여 세포에 공개합니다. 그러면 세포는 돌기 단백질을 생산하고 림프절에 가서 코로나 바이러..
간암에 좋은 음 !!! 안녕하세요! ENF입니다.간암은 대식가, 육식, 설탕 음식이나 알코올을 좋아하는 사람이 진단받기 쉽다고 합니다. 암 중에서도 완치되기까지 어려움이 많은 암으로 많은 노력이 필요한 암이기도 합니다. 그래서 지금은 간암 치료의 효과를 높일 수 있는 식이 요법을 준비했다고 합니다.간암에 좋은 음식 : [간에 무리를 주지 않고 간 기능에 도움이 되는 음식] > 1. 간 단백질 합성에 도움이 되는 식품을 먹자!간암의 경우 간 기능이 많이 떨어져 단백질을 통한 아미노산 합성이 제대로 이뤄지지 않는다고 한다. 단백질은 간암의 면역력 향상을 위해 반드시 필요하며 부족하면 면역력 저하는 물론 부종과 복수를 유발한다. 그렇기 때문에 단백질 섭취가 반드시 필요합니다. 동물성 단백질은 필수 아미노산을 함유하고 있는 완전 단백..
냉면 무절임 고기랑 먹어도 안내 더우니까 차가운 것만 계속 먹고 싶은데 또 차가운 거 하면 냉면은 빠질 수 없잖아요.저는 냉면 무즙을 너무 좋아해서 집에 있는 무 반개를 이용해서 두 가지 모양으로 썰어서 만들어 봤습니다.냉면무김치라고꼭냉면하고만먹는게아니라이렇게만만들어놓으면고기하고먹을때도언제든지쌈무처럼곁들일수있기때문에활용도가높습니다.그럼 아삭아삭하게 오래 놔두고 먹어도 맛있게 즐길 수 있는 냉면 무즙.바로 시작해 보겠습니다. 무 970g, 물 500cc, 설탕 200g, 2배식초 120cc 소금 6g, 고춧가루 1숟가락 > 먼저 무를 준비해줍니다. 껍질은 깨끗이 벗겨 씻어서 준비했습니다. 반쪽 채썰고 나머지는 얇게 썰어서 만들어 볼게요. > 먼저 우리가 생각하는 직사각형의 얇은 냉면 장아찌로 잘라보겠습니다.적당한 두께로 무를 먼저 썰었다..
남아프리카 공화국 케이프타운 근교 확인해요 안녕하세요. 남아프리카의 케이프타운 근교의 여행지를 가지고 돌아왔습니다.케이프타운에서 희망봉까지 가는 길에는 채프맨스 피크 드라이브 코스가 있습니다. 절벽을 빙빙 돌면서 달리는 세계 10대 드라이브 코스 중 하나로 절경을 자랑합니다. 1922년 개통된 도로는 7년간 건설되어 케이프반도의 기암절벽과 대서양 해안을 따라 연출한 최고의 합작입니다.희망봉으로 가는 내내 아름다운 풍경을 만끽할 수 있다. > 희망봉은 아프리카 대륙 땅 끝의 일부인 전망등대 케이프포인트에 위치해 있다고 합니다.해발 약 250미터의 해안 절벽 케이프 포인트에서 바라본 바다는 왼쪽은 인도양, 오른쪽은 대서양이 다르다고 합니다.케이프 포인트 요코아라시의 곶이라고 불리는 희망봉에는 슬픈 역사가 있다고 합니다. 1488년 포르투갈 선장 발트..
<신촌> 멀리 못 가니 높 알아봤어요 대학 다닐 때 정말 놀았던 신촌 명물거리, 그때는 명물거리라는 이름도 없었던 것 같아요.추억도 많고 흑역사도 적지 않은데 오랜만에 다시 오니 감회가 새롭네요.세브란스에는 2시 진료예약이 있는데 마음을 나누고 싶고 주차도 해야 하기 때문에(식사 시 주차 2시간 무료) 모든 것을 종합해서 정한 최적의 장소 신촌 유플렉스 11층 푸드코트입니다.개장은 10시 반. 백화점과 연결된 곳이라 휴일이나 영업시간도 따라갈 것 같다.유플렉스 정책이 드물었다.같은 층 내에서 주문만 하면 어디에 앉아 먹어도 자유롭다고 한다.​​​​​​​​​​​​ 각 가게마다 자신의 음식에 맞는 컨셉으로 화려하게 꾸며 구경하는 재미가 있어. 게다가 주문하면 자유롭게 자리를 잡을 수 있는 것도 푸드 코트라는 장점을 한껏 끌어올리는 좋은 정책인 ..

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